簡単に作れる!自作&市販のグリーンスムージーの作り方2ステップ!

「グリーンスムージーってどうやって作るんだろう…なんだかめんどくさそう」とやる前から勝手に想像して作るのを断念している方っていますよね。
イメージ的に手間がかかりそうだと思って手を付けない人もいるのです。
そんな方にグリーンスムージーの作り方をご紹介しましょう。

実はこのグリーンスムージーを作る場合は2ステップで簡単にできちゃうのです。
信じられなくらいに簡単に作れるのでオススメですよ。

グリーンスムージーを自作で作る場合はおうちに「ミキサー」と「葉物野菜1~2種類」と「果物2~3種類」と「飲み物(水・ジュース・牛乳など)」をご用意ください。
用意するものはこれだけです。

そして1ステップとしてはこの葉物野菜と果物を入れる分量だけ切りましょう。
2ステップ目でこの切った材料をミキサーにまとめて入れて、飲み物(水・ジュース・牛乳など)を加え、混ぜ合わせます。
これで完成です。

どうです?簡単でしょう。
自作でも大変簡単に作れますが、この場合、この後洗いものが待っていてちょっとだけ面倒くさいです。
ではさらに簡単に作れる市販のグリーンスムージーをご紹介しますね。

自分で一から作らずに市販のグリーンスムージーで作る場合はさらに手間がなり、簡単に作れます。
市販のグリーンスムージーでご用意してもらうのは「商品に付いているシェイカー」と「商品であるグリーンスムージーの粉」と「飲み物(水・ジュース・牛乳など)」です。

この場合は1ステップで用意した材料をすべてシェイカーに入れます。
そして2ステップでこのシェイカーの蓋をして、振って混ぜます。
これで完了。
ものすごく簡単に作れてしまうのです。

こんなに簡単なら誰にでもできるし、いつでも手間をかけずに作れますね。
市販のグリーンスムージーだとコップに注ぐ必要なく、このシェイカーでそのまま飲める製品もあります。

このようにグリーンスムージーは皆さんが思っているよりもずっと簡単に作ることができます。
面倒くさいと言わないで、是非一度作ってみてください。